心の余裕は、日頃のストレスをうまくコントロール出来るかにかかっています。自分への理解が深まることで、自分の行動や他者との関係も変化します。こころのマッサージのような感覚で、疲れた心のリフレッシュや考え事・悩みの整理のお手伝いをさせていただきます。

カウンセリングオフィス有るでは、健康な生活を送れている方を対象に単回からのカウンセリングを安価で提供します。ストレスの溜まっている方はもちろん、日頃からこころのメンテナンスを行い、ストレス解消や生活の向上、未病のための取り組みとしてもご活用ください。